-你家娃头发那么黄，是缺钙吧，快买点钙片吃！
-我外孙在吃鱼肝油，你也给孩子买点吧？
-听说DHA能提高智商，深海鱼和DHA补充剂要多吃！
类似这样的观点，想必大家经常会遇到。但是，微量元素那么多，到底哪个不该补、哪个该补、该补多少？
今天，豆苗妈请来专业的卓正医疗儿科医生姚跃，针对微量元素补充作一个统一的解答，一起来看看吧！
关于微量元素和维生素的补充，不要过分迷信市面上鼓吹的各种产品。真的想给宝宝补，最好的原料还是来源于我们的食物。只要宝宝不是被确诊有明显的缺乏，需要用药补充，家长并不需要过分去干涉。毕竟，补多了，过犹不及，反而对宝宝的健康有害。
参考文献：
